Atelier :
Mes premiers réflexes naturo contre les bobos du sport
La vidéo de l’atelier « Mes premiers réflexes naturo contre les bobos du sport » donné en direct en juin 2025 et désormais disponible à la demande.
Mettez la nature au service de votre santé
Respecter son corps et prendre soin de sa santé sont les conditions indispensables d’une pratique sportive saine et efficace. Et si les bons réflexes unis aux bienfaits des remèdes naturels suffisaient à vous réduire vore recours à l’ibuprofène, au diclofénac et autre classiques de la pharma ?
Contenu et objectifs
- Mieux comprendre les mécanismes de la douleur et de l’inflammation
- Identifier les 5 bobos les plus fréquents liés à l’activité physique
- Découvrir des réflexes naturo simples pour y répondre naturellement
- Composer une mini-trousse de secours naturo
Petit prix
Pour seulement 40 CHF, accédez à un concentré de conseils pratiques et de théorie utile pour développer les bons réflexes et apprendre à mieux prendre soin de soi. Le tout, condensé dans 1h30 de vidéo.
Thérapeute certifiée et information de confiance
Demandez à Google, et Google vous donnera des millions de réponses. Mais que faire de ce flot presque infini de contenu gratuit, pages de blog, extraits de magazine santé et autres contenus générés par IA ? Avec Mind and Movement VOD, épargnez-vous les mauvais conseils, les faux remèdes et les heures de recherches dans un océan d’informations contradictoires. Faites confiance à Marilyne Schaffer une Thérapeute certifiée et qualifiée, qui ne garde que le meilleur pour vous : l’information utile et fiable !
Les plus du streaming sans les moins de Youtube
Profitez de votre contenu quand vous le voulez, autant que vous le voulez, que ce soit depuis le confort de votre salon ou dans les transports en commun.
Contrairement à Youtube, nos vidéos ne sont jamais interrompues par de la publicité!
Support PDF
En bonus de la vidéo, consultez le support pdf de l’atelier : un aide mémoire pratique pour toujours avoir l’essentiel à portée de mains !